何か運動する習慣がないとまずいなということで、今日はジムに行ってみた。 200円で2時間居られるところで、結構楽しかった。 ストレッチしてから、ランニングマシンで走って、トレーニングマシンを2つやった。 ランニングマシンが結構楽しかったのは、歩数とか距離とかがその場で数値として出るからだろうか。 なんか1ヶ月くらいは続けられそう。 2~3日できる限り続けてみる。
ジムに行ってみた
2024年4月16日
何か運動する習慣がないとまずいなということで、今日はジムに行ってみた。 200円で2時間居られるところで、結構楽しかった。 ストレッチしてから、ランニングマシンで走って、トレーニングマシンを2つやった。 ランニングマシンが結構楽しかったのは、歩数とか距離とかがその場で数値として出るからだろうか。 なんか1ヶ月くらいは続けられそう。 2~3日できる限り続けてみる。